Выступление эксперта Сакеевой Гульнары Язахметовны, практикующего психолога, на тему управления стрессом и психоэмоциональным напряжением. Вы узнаете о влиянии стресса на организм и психику человека, научитесь управлять своим стрессом, преодолевать негативные эмоциональные состояния и быстро восстанавливаться после перезагрузок. Продолжительность выступления 30 минут. Для всех, кто испытывает психоэмоциональное напряжение и стресс.